El abuso del azúcar a la hora de comer, es extremadamente peligroso para el organismo. Ella, a diferencia de otros alimentos, se convierte en glucosa rápidamente y pasa a la sangre.

Ella es una sustancia químicamente pura, cargada de carbohidratos. Carece de vitaminas, minerales, grasas y proteínas. Su punto de vista nutricional es muy bajo. Ingerirla de forma continuada en grandes dosis provoca el exceso de peso, y por consiguiente amenaza de peligrosas enfermedades.

Si consumes mucha azúcar, esta va dirigida a destruir tu cuerpo. Desde provocar caries dentales hasta problemas cardiovasculares, hipertensión arterial y arterioesclerosis. Estas son las consecuencias de ese mal hábito, el que con mucho empeño lograrías erradicarlo.

El consumo sistemático de dulces caseros en los postres sería mucho más sabroso y saludable si su contenido de azúcar es prudencial. La educación debe comenzar por casa. Emplea menos azúcar en todos los preparados. El sentido del gusto es uno de los más adaptables y pronto se acostumbra al nuevo sabor.

6 COMMENTS

  1. me parece que muchas personas no saben en verdad lo dañino de la azucar y la consumen sin un limite

  2. a la verdad es que es muy dañina y en excesos mas.

  3. Trabajo en una fábrica de confituras y estoy tan harta de ella que no la soporto comer.

  4. Mi vecina endulza el chupete de su bebé para dormirlo, muchas personas le aconsejan que está en un error

  5. Mi esposo no para de comer helados, confituras y todo aquello que sea dulce al paladar. Varias veces le he aconsejado pero no escucha.

  6. Solamente como el azúcar necesaria para mi cuerpo y estoy en perfectas condiciones de salud.

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