Las mujeres adoramos nuestros senos porque son una de las partes más valoradas en el cuerpo femenino. Unos senos firmes, aunque no sean grandes, hacen la figura más sexy y aportan erotismo al vestir.
Tener unos senos bien formados, carentes de flacidez, ofrecen un atractivo especial a la mujer, siendo el lugar donde van las miradas de todos y del hombre con el que se tiene una relación de pareja. Por eso, sus cuidados deben comenzar desde la adolescencia.
Lo primero que debes evitar son las subidas de peso para luego realizar dietas drásticas. Los senos son los que más sufren con el efecto YO-YO y lo demuestran inmediatamente con flacidez. Una vez que ésta llega, difícilmente se logra volver a la atracción anterior.
La piel de los senos es más fina que la del rostro, por eso se estira más en procesos de aumento de volumen y luego con el adelgazamiento. Para mantenerla hidratada y elástica, debes masajearlos con aceites hidratantes y nutritivos, sobre todo después de la ducha.
Al terminar de ducharte con agua caliente o tibia, termina el baño con chorros de agua fría alrededor de los senos para tonificarlos.
Y practica ejercicios a diario, pero no olvides los que benefician a tu pecho. Son aconsejables los que fortalecen los músculos pectorales y las mancuernas en posición de acostada y parada.
me aconsejaron chorros de agua fría y parece que sí es bueno
y qué delicada es la piel ya lo supe
mi baño con agua caliente es lo mejor del día pero entiendo que nos ea bueno para los pechos
ahí está el yo yo para que se me hinchen y luego me cuelguen