Porque cada persona es un mundo, cada uno tiene un deseo sexual diferente que va cambiando en las diferentes etapas de una relación y de la vida. Cuando se tiene pareja, es importante que ambos miembros conozcan sus propias necesidades y las de su pareja para intentar conectar y conseguir siempre una frecuencia sexual que satisfaga a ambos.
Sin embargo, a veces los miembros de la pareja tienen necesidades y deseos sexuales muy diferentes, deseando cada uno una frecuencia sexual que difícilmente encaja con la de su compañero o compañera. Aunque no existe una frecuencia sexual correcta, sí es recomendable que ambos miembros se encuentren contentos y satisfechos con la frecuencia sexual para asegurar una convivencia feliz.
Existen maneras de aumentar la frecuencia sexual en una pareja, siempre que el problema venga dado por rutina o monotonía y no por problemas físicos.
1. Hablar de vuestras preferencias: ser sinceros el uno con el otro y contar con detalles y sin tapujos aquello que más os excita y más os gusta es la única manera de conseguirlo. Porque nadie puede leer la mente, cuanto más claros seamos con nuestras parejas, más satisfactorios serán los encuentros sexuales y más querremos repetir.
2. Comprender y satisfacer a tu pareja: cada persona tiene un ritmo y una respuesta biológica diferente durante el sexo. Llegar a entender cómo responde el cuerpo de nuestra pareja a cada estímulo nos ayudará a asegurarnos de satisfacerle siempre. Un sexo satisfactorio conseguirá que ambos queráis repetir más frecuentemente.
3. Ampliar vuestras fronteras: repetir las mismas dos posturas durante años y años puede aburrir a cualquiera, es importante darle emoción y novedad al sexo para que se convierta otra vez en algo excitante. Intentad posturas nuevas, incluid elementos externos, dedicad tiempo a probar cosas nuevas, sin prisa. Algunas cosas saldrán mal pero otras saldrán muy bien y conseguirán que estéis deseando probar la siguiente postura.
4. Cambiar los roles: incluir novedades como que lleve la iniciativa quien normalmente se deja llevar y a la inversa conseguirá darle un aire totalmente nuevo a vuestras sesiones sexuales. Estableced previamente quien tendrá qué rol para aseguraros de que todo fluye con naturalidad.
5. Es hora de cumplir las fantasías sexuales: puede que os las hayáis contado o que no, puede que ya hayáis intentado llevarlas a cabo y que haya salido mejor o peor… Pero si queréis darle un aire totalmente nuevo al sexo y aumentar vuestra frecuencia, es sin duda el momento de confesar todas vuestras fantasías y poneros manos a la obra para llevarlas a cabo una tras otra. ¡Seguro que lo pasáis en grande!