Entre los alimentos que pueden ser peligrosos para tu salud, se encuentran los que aportan mucho contenido energético. ¿Cuál es la causa? Que pueden contener gran cantidad grasas, azúcares, sales, y otras sustancias muy peligrosas.

Además de llevarte aceleradamente a un aumento de grasa corporal, entre estos productos que consumes se encuentran casi todos los que se venden como comida rápida, tales como pizas, hamburguesas, embutidos, patatas fritas, pasteles, helados, galletas, y otros más que realmente son apetecibles, pero también muy dañinos.

Otros alimentos que aportan energía aunque en menor grado que los anteriores, son los panes, las carnes, aves, pescados, pastas y arroz, por eso, estos deben consumirse de forma limitada.

11 COMMENTS

  1. está comprobado que comer sano no es caro

  2. vegetales y frutas, qué aburrido

  3. pero las comidas rápidas son riquísimas

  4. mi economía no alcanza para sushi, guapo

  5. deberían no venderlos si son tan dañinos

  6. y por miles, ja ja ja son riquísimos

  7. serán peligrosos, pero los venden todavía

  8. ¿y la cerveza cuanto aporta? me interesa eso

  9. tanto lio hoy y mi país está lleno de vejetes que comieron de todo y no se enfernman y los jóvenes sí

  10. pues si el pan no aporta mucho por qué engorda tanto

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